Tout le mois de septembre M. Tommy Harvey, kinésiologue sera présent les lundis et mercredis de 18 h 30 à 21 h 30. À partir du 3 octobre, il sera présent un mercredi sur deux. Il est possible de prendre rendez-vous avec lui pour des programmes individuels*.

Tarifs de la salle d'entrainement:

Mensuel : éudiants 17 ans et moins 15 $ Adulte 20 $

3 mois : éudiants 17 ans et moins 40 $ Adulte 55 $

Annuel : éudiants 17 ans et moins 130 $ Adulte 180 $

Horaire :

LUNDI - MERCREDI - SAMEDI - DIMANCHE         

6 h à 22 h

MARDI - JEUDI

6 h à 18 h et 20 h à 22 h

VENDREDI

11 h à 22 h

Pour avoir accès à la salle d'entrainement vous devez passer chercher une clé à la réception de la municipalité. *Un dépôt de 20 $ est requis et vous sera rendu au moment où vous remettrez la clé.

* Non-inclus dans l'abonnement

La municipalité a fait l’acquisition d’une surface de hockey dek qui permet un niveau de jeu plus relevé où rapidité et force sont de la partie. Le hockey dek est en expansion partout au Québec et il ne cesse de gagner des adeptes. Saint-Nazaire est la seule municipalité de la MRC Lac-Saint-Jean-Est à disposer d’une telle installation.

Cardio et musculation de groupe sur step, par intervalles.  L’achat d’un step de bonne qualité est requis.  Toutefois, en ajoutant 15 $ supplémentaire à vos frais d’inscription, le step est fourni.

lundi et mercredi de 19 à 20 h

YOGA DÉBUTANT

Travail du corps et de l’esprit dans un climat propice au lâcher-prise et au bien-être.

Mardi de 18 h 30 à 20 h

Salle le Rondin

Coût : 110 $ pour 12 semaines

Pour les enfants de 5 ans et plus.

Mardi à 17 h , début 25 septembre

Gymnase de l’école Notre-Dame-de-Lorette

Coût : 40 $ par mois par enfant

          55 $ pour 2 enfants d’une même famille

* L’inscription vous donne accès à l’école d’Alma en tout temps

Instructeur : Clément Bouchard