Tout le mois de septembre M. Tommy Harvey, kinésiologue sera présent les lundis et mercredis de 18 h 30 à 21 h 30. À partir du 3 octobre, il sera présent un mercredi sur deux. Il est possible de prendre rendez-vous avec lui pour des programmes individuels*.

Tarifs de la salle d'entrainement:

Mensuel : éudiants 17 ans et moins 15 $ Adulte 20 $

3 mois : éudiants 17 ans et moins 40 $ Adulte 55 $

Annuel : éudiants 17 ans et moins 130 $ Adulte 180 $

Horaire :

LUNDI - MERCREDI - SAMEDI - DIMANCHE         

6 h à 22 h

MARDI - JEUDI

6 h à 18 h et 20 h à 22 h

VENDREDI

11 h à 22 h

Pour avoir accès à la salle d'entrainement vous devez passer chercher une clé à la réception de la municipalité. *Un dépôt de 20 $ est requis et vous sera rendu au moment où vous remettrez la clé.

* Non-inclus dans l'abonnement

Cardio de groupe par intervalles, sur vélos intérieurs suivi de musculation.

Mardi et jeudi de 19 h à 20 h

Un art de santé agréable à pratiquer, aux bienfaits multiples et à la portée de tous.

Les mercredis de 19 h à 21 h 

Salle Le RONDIN

Instructeur Richard Dubé

Hockey pour tous / 7 à 13 ans

Mercredi de 18 h 30 à 19 h 30

Du 16 janvier au 06 mars 2019

Centre sportif Saint-Nazaire-PROCO

Coût : 30 $ pour 8 semaines

Animé par En Forme-O-Lac 

Pour les enfants de 5 ans et plus.

Mardi à 17 h , début 25 septembre

Gymnase de l’école Notre-Dame-de-Lorette

Coût : 40 $ par mois par enfant

          55 $ pour 2 enfants d’une même famille

* L’inscription vous donne accès à l’école d’Alma en tout temps

Instructeur : Clément Bouchard